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Ioga para crianças (Porto)

Inscreva as suas crianças em aulas de Ioga, uma atividade que promove o desenvolvimento físico e psicológico, potenciando o rendimento escolar, a autoestima e a empatia entre os mais jovens.

A prática de Ioga na infância promove um crescimento saudável, aumenta a capacidade de concentração, ajuda a manter a flexibilidade corporal e um correto posicionamento da coluna vertebral.

Os benefícios desta atividade estendem-se a outras áreas contribuindo ainda para o desenvolvimento da imaginação, da criatividade e da capacidade de aprendizagem.

Além das aulas para crianças dos 5 aos 12 anos, estão também disponíveis aulas de Ioga para bebés dos 12 meses aos 4 anos de idade.

 

Destinatários: Crianças associadas dos 5 aos 12 anos de idade.

Grau de dificuldade: Reduzido.

Equipamento necessário para a atividade: Toalha e meias antiderrapantes.

Local e hora do encontro: atmosfera m Porto | 15h45

 

Informação

Hora:15h45

Duração: 45 minutos

Distrito: Porto

Preço: Gratuito

Inscrições até: 14.nov

Referência: 9069/19

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