Praticar yoga na infância contribui para um crescimento saudável, aumenta a capacidade de concentração, ajuda a manter a flexibilidade corporal e um correto posicionamento da coluna vertebral. Os benefícios desta atividade estendem-se a outras áreas como o desenvolvimento da imaginação, da criatividade e da capacidade de aprendizagem. Além das aulas de yoga para crianças dos 5 aos 12 anos de idade, estão também disponíveis aulas de yoga para bebés dos 12 meses aos 4 anos de idade.

Destinatários: Crianças associadas dos 5 aos 12 anos.

Local e Hora de encontro: atmosfera m Porto | 15h30
Hora de início: 15h45

Responsável pela atividade: Célia Pinto | 965101172
Horário para contacto: 09h00 às 18h00 de segunda a sexta

Equipamento necessário para a atividade: Toalha e meias antiderrapantes

Para mais informações deverá contactar: atmosferam.porto@montepio.pt