Tai Chi e Chi Kung

Liberte os seus movimentos através da prática de Tai Chi e Chi Kung e desfrute do equilíbrio pleno entre corpo, mente e espírito.

Junte-se a nós na prática de Tai Chi, uma arte milenar chinesa que propõe unir a mente, o corpo e o espírito.

O Tai Chi e o Chi Kung são práticas com origem na medicina tradicional chinesa e nas artes marciais, tendo como objetivo último o desenvolvimento físico, psicológico e espiritual do praticante.

Além dos benefícios para a saúde física e psíquica, o Tai Chi e o Chi Kung complementam-se e permitem ao praticante um processo de autodescoberta, conduzindo a uma consciência plena da união entre o corpo e a mente.

 

Destinatários: Associados e Não associados.

Grau de dificuldade: Reduzido.

Local e hora do encontro: atmosfera m Porto | 18h00

Inscreva-se

Informação

Datas: 04.fev a 29.fev

Distrito: Porto

Preço:(Mensalidade) 15€ Associados | 20€ Não associados

Inscrições até: 28.fev

Horário: Terças e quintas-feiras, das 18h00 às 19h00

Referência: 9006/20

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