Gratuito

Ioga para crianças (Porto)

As aulas de ioga proporcionam um excelente momento para aprender a gerir emoções, desenvolver a criatividade e uma maior consciência corporal.

A prática de ioga na infância promove um crescimento saudável, aumenta a capacidade de concentração, ajuda a manter a flexibilidade corporal e um correto posicionamento da coluna vertebral. Os benefícios desta atividade estendem-se a outras áreas contribuindo ainda para o desenvolvimento da imaginação, da criatividade e da capacidade de aprendizagem.

Além das aulas de ioga para crianças dos 4 aos 12 anos, estão também disponíveis aulas de ioga para bebés dos 12 meses aos 3 anos.

Destinatários: Crianças associadas Montepio, dos 4 aos 12 anos

Local e hora do encontro: atmosfera m Porto | 15h45

Equipamento necessário para a atividade: Toalha

Inscreva-se

Informação

Data:16.dez

Distrito:Porto

Preço:Gratuito

Inscrições até:15.dez

Horário:Das 15h45 às 16h30

Referência:9040/17

Mais info

Morada:Atmosfera m Porto, Rua Júlio Dinis, nº 160 -4º Porto

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