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Workshop online de alimentação saudável

A Associação Montepio convida-o a juntar-se ao restaurante Almaré e à sua cozinheira Célia Estrela neste workshop online de alimentação saudável. Aprenda a preparar uma ementa diversificada, equilibrada e deliciosa, que lhe permitirá alcançar um estilo de vida mais saudável.

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Destinatários: Associados e Não associados (cada Associado pode fazer-se acompanhar por um Não associado, desde que assegurado o pagamento do valor correspondente).


Equipamento necessário para a atividade, consoante as receitas:

Canja: cebola, alho, cogumelos Pleurotus, massinha pevide e azeite hortelã.

Tofu à Gomes de Sá: cebola, alho, tofu, batatas, louro, ovos, azeitonas, alho francês, salsa e algas (opcional);

Crumble: maçã, pêra, ameixa, canela, limão, farinha, aveia, açúcar e manteiga;

Material necessário: tábua de cortar, faca de cozinha, tachos, fogão, colher de pão, forno, picadora ou varinha mágica e pirex.

 

Nota: A aula decorre via Zoom. Os códigos serão facultados por email no dia da atividade.

 

Hora do encontro: 17h50
Hora de início: 18h00

Informação

Data: 15.mai

Hora:18h00

Duração: 2h30 a 3h00

Preço:15€ Associados / 25€ Não associados

Inscrições até: 06.mai

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