Montepio Runner
Um movimento ao ritmo do desporto e da corrida
O sucesso que as várias edições da Corrida Montepio têm vindo a registar deu origem à criação de um projeto destinado a si, que pratica Corrida ou Caminhada: o Montepio Runner. O objetivo? Reunir vantagens e dinâmicas ajustadas a quem aceita desafios nestas áreas e deseja integrar um universo maior.
Em Montepio Runner encontra iniciativas como a corrida Montepio, que na sua última edição reuniu mais de 6 000 atletas; a Corrida Pelicas, dirigida aos mais novos; sugestões de parceiros Montepio e de vantagens ajustadas à prática desportiva; dicas para treinar e para estar ainda mais em forma, soluções para o seu dia- a dia e muito mais.
Se gosta de cuidar de si e dos seus valores, este é o caminho. Aceita o desafio?
As nossas provas
Montepio Meia Maratona de Cascais
Obrigado por participar!
A 6.ª edição da Montepio Meia Maratona de Cascais realizou-se a 23 e 24 de abril.
São Silvestre da Pequenada
O valor das inscrições reverte na totalidade para a Associação de Paralisia Cerebral de Lisboa
Obrigado por participar!
Corrida do Centenário da FPA
A Associação Montepio Corrida do Centenário FPA reuniu perto de 1 000 participantes.
Obrigado por apoiar quem mais necessita!
Montepio Sintra Trail X´Treme
A 4.ª edição da Montepio Sintra Trail X’treme reuniu 670 atletas de diferentes nacionalidades.
Obrigado por participar!
Outras iniciativas
Corrida Montepio
A 7.ª Corrida Montepio – Corremos Uns Pelos Outros reuniu mais de 6 000 atletas numa manhã de desporto e solidariedade.
Obrigado por participar!
Corrida Pelicas
A 5.ª Corrida Pelicas reuniu mais de 2 000 pessoas por uma causa solidária.
Obrigado por participares!
Supere cada desafio
Comece os seus treinos com o compromisso de melhorar cada dia. Aprenda a tirar maior partido da sua corrida com um conjunto de dicas para estar ainda mais em forma.
Começar a treinar
Tudo o que precisa para estar à altura do desafio que é a Corrida Montepio. Prepare-se com o nosso plano de treinos.
Nutrição
Melhore o seu desempenho desportivo com a ajuda de alimentos essenciais e de fácil preparação.
Como estar em forma
Conquiste metas com as nossas dicas para estar em forma e sugestões para uma corrida de sucesso.
Calcule o seu ritmo de corrida
Utilize a calculadora para conhecer melhor a sua performance e alcançar objetivos.
Descontos
Descubra os descontos relacionados com a prática desportiva.
