A saúde é um direito universal. Nesta categoria abordamos temas relacionados com os seus direitos enquanto utente, a legislação em vigor, seguros de saúde e cartões de saúde, entre outros temas. Esteja atento/a.
Ver todos
Saúde
Saúde mental: como reconhecer e prevenir a depressão
5 estratégias para aliviar o stress e sentir-se melhor
Pessoal
Sono: o que deve saber para conseguir dormir (e de preferência bem)
Ansiedade: quais os sintomas e como tratar
7 dicas para combater a gordura corporal
Quer fazer dieta? 6 perguntas que vão influenciar a sua decisão
Como preparar-se para o papel de cuidador
Hidroginástica: 11 respostas para começar a praticar hoje
Gripe A: como prevenir e tratar
Saiba como responder às dúvidas dos mais novos sobre a gestão do dinheiro. Ajude-os a poupar hoje para ter amanhã.
Tudo o que precisa de saber sobre a entrega do IRS em 2024 (relativo aos rendimentos de 2023). O prazo decorre entre 1 de abril e 30 de junho.
Please leave this field empty.
Δ
Conheça, neste artigo, conselhos úteis para se proteger do frio e, assim, minimizar o aparecimento de complicações de saúde associadas à exposição a temperaturas baixas.
O luto pode persistir para além do tempo considerado “normal”. Saiba como identificar e enfrentar o luto prolongado, declarado recentemente como um distúrbio mental.
Vigiar regularmente o estado de saúde é essencial para uma vida mais saudável e longa. Saiba o que é o check-up médico e com que periodicidade deve fazê-lo.
Utilizamos cookies para melhorar a sua experiência de navegação. Se aceitar, basta que continue a navegar no site. Saiba mais sobre cookies.